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纺机 |
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面议 |
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.at_1{FONT-SIZE:9pt;FONT-FAMILY:宋体;mso-bidi-font-size:10.5pt}.at_2{MARGIN:0cm0cm0pt18pt;TEXT-INDENT:-18pt;mso-list:l0level1lfo2;tab-stops:list18.0pt}.at_8{FONT-SIZE:9pt;FONT-FAMILY:宋体;mso-bidi-font-size:12.0pt;mso-bidi-font-family:宋体}.at_7{MARGIN:0cm0cm0pt18pt;TEXT-INDENT:-18pt;mso-list:l1level1lfo1;tab-stops:list18.0pt}.at_6{FONT-SIZE:9pt;FONT-FAMILY:宋体;mso-bidi-font-size:12.0pt}.at_3{FONT-SIZE:9pt;FONT-FAMILY:宋体;mso-bidi-font-size:10.5pt;mso-bidi-font-family:宋体}.at_4{mso-list:Ignore}.at_9{mso-spacerun:yes}.at_5{FONT:7pt'TimesNewRoman'}.at_0{MARGIN:0cm0cm0pt}使用指南(在何处使用)1、确定在平坦及硬地的地方使用弹跳鞋。2、在宽广、安全的地方使用以防止被周围障碍物绊倒。方法与技巧:1、准备(1)准备一副弹跳鞋。(2)穿上舒适的衣服和运动鞋。(3)穿戴好所有的保护用品,头盔,护膝,手掌,肘护。2、跑步准备(1)进行热身,做好运动前的关节活动准备。(2)提示:所有的螺丝连接的部分,均用特种特殊物垫以确保锣栓滑脱,如发现不妥之处,请联系客服中心。3、使用技巧(1)初学者需坐在适高的地方以方便扣好弹跳鞋的鞋扣。(2)脚垫上固定你脚的带子要系紧。(3)调整脚垫紧固部分以使你的脚放置位置上固定好,尤其是足跟位。(4)系紧捆缚带。(5)穿另一只时,与前一支一样的步骤进行。(6)你可以靠着墙站起来或依靠你的朋友帮助。(7)有了足够的练习之后,再开始简单的跳跃。儿童注意事项:1、步:坐在高椅上穿上弹跳鞋,大人须站在孩子正面扶着,令其站起来。2、大人须双手牵着孩子,让其一步一步慢慢起步走。3、站着不动是不可的。孩子须走动以一次次练习如何保持平衡。4、孩子在初学时无人在旁帮助是危险的。摔倒后站起来:通常初学者在摔倒后,无人帮助是无法站起来,所以你不要在无人帮助的情形下开始练习行走(起步),除非你自己在摔倒后可以无人帮助以另一脚的力量站起来。 |
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